27-05-08

Let's make it offical

een 6-tal weken geleden kreeg ik een telefoontjes van de voorzitter van zwemclub Londerzeel of ik niet geintresseerd was om opnieuw als clubcoach te fungeren. Mijn eerste reactie was dan ook negatief. Ik had mij altijd voorgenomen om niet meer aan een bad te staan van een zwemclub. Ook al omdat ik al jaren een one to one coaching gewoon was met Griet en de samenwerking met mijn buddy Sidney. Een 2tal weken later was er opnieuw een telefoontje van de voorzitter en deze keer was hij iets krachtiger in zijn overredings toespraak. We spraken af dat we mekaar eens zouden zien om te kijken wat de mogelijkheden waren. Het gesprek, met het voltalig bestuur, was zeer hoopvol en constructief. Uitzindelijk zijn we na wat e-mailtjes en telefoongesprekjes er snel uitgekomen zodat ik sinds maandag 19mei 2008 opnieuw als clubcoach bij Zwemclub Londerzeel sta.

12:24 Gepost door Dirk in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

04-05-08

Waar te beginnen?

Uiteraard moet je altijd bij het begin beginnen maar toch deze laatste 4dagen waren toch wel behoorlijk druk. First things first - de communie van Antje.... Toen ik 's morgens aan de ontbijttafel zat met Lotte alleen, want Antje en mama waren toen al naar de kapper, begon het mij door te dringen dat de tijd toch wel enorm snel gaat. Waar is de tijd dat mijn ballerina-tje zo schattig klein was en zelfstandig leerde fietsen zonder steunwieltje? Zeker toen ik ze zag binnen komen met haar haar volledig opgestoken, het was the perfect 10! De mis opzich was zeer mooi en de kerk zat nokvol (dat is de enige keer dat ze tegenwoordig de kerk nog eens vol krijgen). Antje geeft zelf moeten zingen tijdens de mis maar van plankenkoorts geen spoor :-). Langs de andere kant ook wel een beetje normaal eh, als je 3 optredens in de Koningin Elizabethzaal kan doen met Studio 100 dan is een kerk met een paar 100mensen a walk in the park nietwaar. Achteraf zijn we met de familie lekker gaan feesten (BBQ en de papa was van dienst om achter het vuur te staan). Antje was dolgelukkig met al de cadeautjes die ze ontvangen geeft. Tijdens diezelfde dag was het ook de eerste dag van het Belgisch kampioen zwemmen te Molenbeek. Griet was in uitstekend vorm en de verwachting waren dan ook wel wat gespannen. Op de eerste dag valt steeds haar main nummer 200VL. In de ochtend worden de series gezwommen en de opdracht was om zo economisch mogelijk te plaatsen voor de finale wat ze uiteindelijk ook deed. Rond 16u20, ik was toen volop aan het bakken, kreeg ik een verlossend sms'je 2'12"41. YES, nieuwe Belgisch record en een verbetering met 0,91honderste. De telefoon ging niet veel later, het was Sidney die me wist te vertellen dat ze zeker nog een stuk sneller zou kunnen indien ze tegenstand zou hebben. Iets later kreeg ik ook een dolgelukkige Griet "Dolfy" aan de lijn. Zoals afgesproken was ik aanwezig op vrijdag - Sidney kon niet aanwezig zijn wegens werk - dus was ik opnieuw coach van dienst. Weer waren de series (200vrije slag en 1500vrije slag) zoals gepland - plaatsen voor de finales en dan knallen. Vermits ze de snelste inschrijftijd had op de 1500m (eerste 8 zijn geplaatst voor de finale) moest ze dus enkel voor de 200vrije series zwemmen. Tijdens de finale in de namiddag werd ze 2de op de 200vrije slag in 2:03.85, verbetering van haar besttijd en won ze de 1500m in 16:58.91. Vooral de 1500m was toch wel behoorlijk straf, met deze tijd zou ze op het EK dat plaats had in Eindhoven begin maart 8ste geweest. Dag3 was weer hetzelfde scenario, series plaatsten - knallen in de finales. Ook hier stond er geen maat op Griet - 400vrije slag in 4'19.81 en een eerste plaats. Het was al een kleine 8jaar geleden dat er nog eens iemand onder de 4'20 was gegaan. Eveneens was dit voor Griet weer een besttijd. Tijdens dag 4 werd er in overleg beslist om tijdens de 800m vrije slag enkel het gaan voor de overwinning zonder echt te knallen voor een supertijd. De reden was simpel, 2wedstrijd later stond er de finale van de 100vlinder op het programma. Vermits we vonden dat een toptijd op 100vlinder ons zowel mentaal als fysiek ons meer zou opbrengen dan een toptijd 800m. De 800m werd gewonnen in een prima tijd van 8.57.06 eveneens een besttijd maar zeer economisch en verstandig gewonnen. Nog geen 10min later stond er dus de finale van de 100vlinder geprogrammeerd. Griet vertrok zeer gecontroleerd en wist tijdens de 2de 50m sterk te versnellen en tikte aan in 1'01'60. Dit maal was ze 2de achter de Belgische recordhoudster Kimberly Byus maar toch was het een schitterend tijd. Iedereen tevreden en gelukkig. Ondertussen hebben we, Sidney - Griet en mezelf, de koppen opnieuw samengelegd en is de planning gemaakt. Binnen een 4tal weken nemen we deel aan de Mare Nostrum toer, 3wedstrijden - ééntje in Monaco - ééntje in Barcelona en als laatste ééntje in Canet. We gaan enkel deelnemen in de eerste 2 vermits de limiet voor de OS tem de 11juni mag gezwommen worden. We gaan er gewoon voor.

Morgen ga ik zelf ook eens iets sportief doen, namelijk samen met Frank een fietstochtje doen. De planning is om rond de 180km te doen maar met het mooie weer kan het misschien wel meer worden. Wordt vervolgd.....

20:29 Gepost door Dirk in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |