02-05-07

Alive and kicking

Hey Bloggertjes,deze jongen is nog steeds alive - het ontbrak mij de laatste dagen een beetje aan inspiratie om te schrijven alsook aan materie om over te schrijven. Misschien is het ook wel zo dat het ontbreken aan korte termijnen doelen ook wel zijn deel part speelt in deze writersblock.De looptrainingen hebben ook zo hun ups and downs, hier en daar moet ik wat schijven vermits het fietsen meer prominent aanwezig is dan de voorbije maanden. Gisteren heb ik nog samen met Frank een toertocht gadaan in Mons (Mons - Chimay - Mons), 114km in een toch wel heuvelachtig gebied.Het was mijn eerste lange duurrit sinds maanden - had me voorgenomen om zeker niet in het rood te gaan en zoveel mogelijk op z'n zoetemelks te rijden (in franks wiel dus). Moet zeggen dat ik toch op het vlakke behoorlijk veel kop heb gedaan - zouden al die loopkilometers dan toch voor krachtwinst hebben gezorgd. Het parkoer was echt wel schitterend om in rond te fietsen - de wind had misschien iets meer in het voordeel mogen staan (jaja zelfs in het wiel heb je er nadeel van). De laatste 15km was het vat af - tijdens de zoveelste valsplat moest ik Frank laten gaan. Toch was ik best tevreden voor mijn eerste lange heuvel duurrit - 114km - gem 28.5km/u - gem hartslag 141.greetz

15:58 Gepost door Dirk in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.