04-03-07

Eerste Duurloop na 10dagen skieën, feesten en veel eten (Club Med - Val Thorens)

Na 7dagen met the boys gaan skieën was het opnieuw tijd om gefocusd te zijn op het DOEL - Marathon Rotterdam. De eerste duurloop na 10dagen geen loopschoentjes te hebben aangeraakt was toch een kleine marteling. Wat mij onmiddellijk opviel was dat mijn hartslag een stuk hoger lag dan normaal. Waarschijnlijk zal het weinig slapen, de autorit en het feesten er wel voor iets tussenzitten vermoed ik. Ook had ik last van een tintelende rechtervoet, ook zal het skieën wel voor iets tussenzitten. Maar vermits ik geen pussy ben, ben ik vertrokken met mijn Mateke - die ik toch wel gemist heb - om 10uur richting Buggenhoutbos. Door de contstante regenval van de voorbije dagen was het bos omgetoverd tot een crossparkoer - veel slijk en plassen. Her eerste toertje hebben we iets te snel afgewerkt daarom het 2de toertje iets trager gaan lopen. Op het einde van dat toertje voelde ik de vermoedheid van de voorbije week toch wel naar boven komen. Plus de slapenloosheid van mijn voet werd alsmaar erger, zo erg dat ik last begon te krijgen van mijn heup. Heb toen de beslissing genomen om tijdens het 3de toertje een shortcut te nemen en te stoppen.
Tijd : 1u40

Afstand 18km

Gem Hr 152

15:42 Gepost door Dirk in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Ik begin er vandaag ook terug aan. De voorbije dagen onder de voet geweest van de toch intensieve week.... Nu inderdaad ogen gericht op onze "ultieme loop"!!!!

Gepost door: wim gelders | 05-03-07

De commentaren zijn gesloten.